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预防甲型H1N1流感告家长书(2)

时间:2009-11-04  来源:  作者:周荔  点击量:2150

        尊敬的家长:
        本周,我校在晨检过程中发现有个别学生感冒、发烧、咳嗽还到校的现象,给学校防控工作带来了严峻的考验。根据上级教育、卫生部门的工作部署和要求,为防止甲流在校内流行,现将有关知识、防控措施及家长、学生需要配合的事项再次告知如下:
        一、认识甲型H1N1流感
        1.甲流是一种具有高度传染性的急性呼吸道疾病。主要表现为发烧、咳嗽、咽痛,有些还出现腹泻和呕吐、眼睛发红、头痛和流鼻涕等症状。
        2.甲流病毒感染后,一般有1-7天的潜伏期。通常是通过感染者咳嗽或打喷嚏等呼吸道飞沫近距离传播,也可通过接触污染的环境和物品等途径传播。
        3.甲流病毒在空气中大概可以存活2小时左右。是可防可控可治的。
        二、学校防控措施
        1.加强健康教育,增强学生自我防护意识和能力,尽量避免室内大型集会活动。
        2.加强在校学生每日晨检量体温,做好病因登记及流感样症状病例的隔离、告知家长、转移就诊、居家自主医学观察等工作。
        3.严控外来人员进入校园,加强学校环境卫生管理工作。
        三、家长和学生需要配合做好的工作
        1.按卫生部门要求,学生上学前务必请家长测量体温,凡超过38℃者不得送到学校,应居家休息,并及时向其班主任报告情况。
        2.对于在晨检或上课时发现体温在38℃以上伴有呼吸道症状的学生请家长及时领回家休息或到正规医院就诊。
        3.学生居家观察的时候,如果出现发热、流涕、咽痛、鼻塞、咳嗽症状,就应当立刻就医,耽误不得。
        4.居室应经常通风,保持居室空气新鲜。在咳嗽和打喷嚏时,应使用纸巾保护遮掩口鼻。尽量单间居住,注意个人卫生,与别人讲话距离要大于1米。养成“勤洗手,喝开水,吃熟食,勤通风,晒衣被”等良好卫生习惯。
        5.发烧学生经治疗烧退后,须在家观察无流感症状,方可返校学习。
        6.家庭成员要做好自我防护,如有发热、咳嗽、咽痛立即到医院就诊。
        7.家长应指导孩子合理作息,劳逸结合,合理饮食,保持良好的健康习惯,包括睡眠充足、吃有营养的食物、多锻炼身体。
        8.家长最好经常上网了解防感冒措施,及时教育孩子讲究卫生。
        防控甲流是关系孩子健康的大事,请家长与学校、教师共同努力,为全体孩子的健康成长构筑绿色的屏障!
        后附预防甲流小贴士:
        1.勤洗手
        手是呼吸道病毒传播的主要途径之一。预防流感,当务之急就是勤洗手。
        这一方法虽然听上去简单,但只有洗得彻底、到位才能有效远离病毒。专家说,人们应该尽量用温水或热水洗手,使用肥皂时,不仅要涂抹手指和手掌,还要涂抹指甲下部、手腕周围和指缝之间。双手互相揉搓足够长时间后再用清水洗净。
        除方法得当,手还需洗得勤快、频繁。专家说,不管有没有得流感,人们在饭前便后、打完喷嚏和咳嗽后都应洗手。
        如果已经感染流感病毒,患者更应“加足马力”洗手,防止病毒通过这名患者接触过的东西再次传播。
        2.捂口鼻
        流感病毒传播的另一条传播途径是“人们打喷嚏或咳嗽时从口鼻中飞溅出的唾液”。专家因此建议,人们打喷嚏时弯起手臂,用手臂挡住口鼻,防止唾液进入空气。
       “把唾液留在上衣或袖子上比任由唾液飞向物体表面,甚至直接喷到他人身上好得多,”卫生专家乔治·迪费迪南多说。当然,之后还记得要洗手。
        佩戴手术专用口罩也能防止唾液四溅。不过,医学界对人们每天佩戴口罩是否可行尚无定论。但如果流感病毒蔓延至整个社会,那么“佩戴口罩无疑将起到良效”。
        3.少摸脸
        迪费迪南多建议,人们尽量少用手摸脸,因为脸上的眼、鼻、口能使病毒绕过皮肤这道天然保护屏障,直接侵入体内。
       “通过空气传播的病毒与其他病毒不同,”美国密歇根大学公共健康学院流行病学家詹姆斯·库普曼说,“因为首先你每呼吸一次都会吸入少量病毒,一旦周围有人咳嗽,你的手指就会染上咳嗽带出的病毒,随后手指不经意间碰到眼睛、鼻子、嘴巴或任何一处直接和身体内部相通的部位,体内的病毒量会就一下子变多。”
        虽然人们很难完全杜绝手脸接触,但迪费迪南多安慰说,人们也无需为此担忧,因为“只要坚持洗手,保持手部清洁,就算把手直接伸进嘴里,进入体内的流感病毒也会大大减少”。
        4.避患者
        考虑到流感特殊性,专家建议人们远离流感患者。
        迪费迪南多解释说,流感病毒不会悬浮在空中,而是通过唾液等载体附着在物体上。任何流感病人接触过的物体,比如硬币、扶手、门把手等家庭和办公室物品都可能带有病毒,因此人们接触流感病人碰过的东西后就更容易被感染。
                                           

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